Hey zusammen,
ich studiere gerade und merk immer wieder, dass ich in Phasen, wo sich viel ändert, also wenn Entscheidungen fürs Studium, den Job oder einfach den nächsten Lebensabschnitt anstehen, ewig hin und her denke. Pro und Contra sammeln, nochmal drüber schlafen, nochmal umentscheiden… und am Ende entscheid ich dann doch eher aus dem Bauch raus, meistens ziemlich spät.
Mich würd mal interessieren, wie das bei euch so läuft:
- Wie sortiert ihr euch in solchen Phasen? Aufschreiben, mit Leuten reden, spazieren gehen, einfach abwarten?
- Merkt ihr dabei Muster bei euch, also dass ihr an ähnlichen Stellen immer wieder hängen bleibt oder ähnlich entscheidet?
- Und wenn ihr mal was Wichtiges über euch gecheckt habt, wie sorgt ihr dafür, dass das nicht nach zwei Wochen wieder weg ist?
- Was habt ihr ausprobiert, das am Ende eigentlich gar nichts gebracht hat?
Bin gespannt, ob da jemand nen echten Trick hat oder ob sich alle irgendwie so durchwurschteln 😅


Mit Leuten reden hilft mir. Einerseits zwingt es mich dazu meine Gedanken in eine Form zu bringen die man verbalisieren kann, was schon oft schon den Großteil der Verarbeitung bewältigt und andererseits haben andere Leute oft andere Perspektiven, die im Guten oder Schlechten erleuchtend sein können. Ich hab mich aber auch schon mehrfach von Leuten beschwatzen lassen und aufgrund dessen objektiv schlechte Lebensentscheidungen getroffen. Seine Gedanken einfach aufschreiben vor einer Konversation hilft mir auch viel und bewahrt mich oft davor was blödes zu sagen.
ja das beschwatzen lassen kenn ich leider auch. vorher aufschreiben klingt nach nem guten mittelweg, dann weiß man wenigstens was man selbst eigentlich denkt bevor die anderen reinreden
This! Ich schreib vor komplexen Entscheidungen Journal mit der Hand, geh Spazieren und lass meine Gedanken brüten. Unterbewusst passiert da sehr viel, die Informationen werden quasi mit deinen Werten abgeglichen. Klingt etwas esoterisch, hat mir aber immer geholfen. Am Ende muss man sich halt wortwörtlich mit seiner Entscheidung “Wohlfühlen”.