RanzigFettreduziert@feddit.org to ich_iel@feddit.org · 5 个月前ich💪ielfeddit.orgimagemessage-square45fedilinkarrow-up1179arrow-down14
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minus-squarebleistift2@sopuli.xyzlinkfedilinkDeutscharrow-up4·5 个月前Beinmuskeln. Ja, ok, ein bisschen Muskulatur brauchst du, um nicht an der Hüfte abzuknicken, aber der Rücken sollte nicht viel mehr beansprucht werden als sonst.
minus-squareSuccessful_Try543@feddit.orglinkfedilinkarrow-up4·5 个月前Zum anheben geb ich Dir recht, aber um die Platten vor sich im Auto abzulegen braucht man schon Muskulatur im Rücken.
Beinmuskeln.
Ja, ok, ein bisschen Muskulatur brauchst du, um nicht an der Hüfte abzuknicken, aber der Rücken sollte nicht viel mehr beansprucht werden als sonst.
Zum anheben geb ich Dir recht, aber um die Platten vor sich im Auto abzulegen braucht man schon Muskulatur im Rücken.