Eine etwas ältere Situation ist mir eingefallen: da hatte ich einige Leute massiert und alle haben gesagt dass sie das sehr entspannend fanden. Dann wollte eine weitere Person auch und Mensch fand das so entspannend, das Mensch dabei stöhnte.
Fand ich eine schöne Erinnerung. Scheinbar habe ich talentierte Hände ;)


Ich hab das so gelernt:
tldr: Die Hand ist geöffnet, alle Finger liegen “zusammen”. Dann klappen die Fingerkuppen so ein, dass die Fingerspitzen jetzt da sind, wo die einzelnen Finger aus der Hand rauswachsen. Mit diesem Gebilde reibst du dann mit ganz viel Öl auf dem Körper rum und es fühlt sich SO gut an. Viel besser als mit der flachen Hand rumzukneten. Der Effekt ist, dass du gezielter Druck ausüben kannst als mit den Fingerspitzen. Also mit der offenen Hand hast du halt nicht so viel Kraft in den Fingerspitzen.
Ich meine, es gibt auch so ein Massage-Kurs, wo man mit einem Menschen hingehen kann und bekommt dann von nem Profi Feedback zur Technik. D.h. ich denke, Anleitungen sind nicht soo hilfreich, weil man ein Praxis-Gefühl entwickeln muss.
Und mir hilft es, mir Muskeln, Sehnen und sowas zu verinnerlichen.