Sport und Bewegung gehören für viele Kinder und Jugendliche nicht mehr zum Alltag. Nur 14 Prozent bewegen sich laut WHO täglich für eine Stunde mäßig bis intensiv. Auch in Deutschland gibt es viele Bewegungsmuffel.
Bzgl. Schulsport hat sich ja gar nichts verändert seit meiner eigenen Schulzeit.
Und Sportvereine hasste ich damals.
Meine Erfahrung ist dass es viel auf die Gene ankommt: mein Vater war trotz Unsportlichkeit bis ca. 35 eine Bohnenstange, dann ging das Gewicht nach oben.
Ich wurde aber recht gut ernährt als Kind; eine stetige Diät aus Junkfood, Süßigkeiten und Energiegetränken hätte vielleicht auch meine Gene besiegt?
Bzgl. Schulsport hat sich ja gar nichts verändert seit meiner eigenen Schulzeit.
Und Sportvereine hasste ich damals.
Meine Erfahrung ist dass es viel auf die Gene ankommt: mein Vater war trotz Unsportlichkeit bis ca. 35 eine Bohnenstange, dann ging das Gewicht nach oben.
Ich wurde aber recht gut ernährt als Kind; eine stetige Diät aus Junkfood, Süßigkeiten und Energiegetränken hätte vielleicht auch meine Gene besiegt?